D/LIGHT設立のきっかけ | パーソナルトレーニングは東京のD/LIGHT | ブログ

D/LIGHTは2024年6月に設立しました。

元々私は某日本一のトレーナー派遣会社にスポーツトレーナーの専門学校を卒業してから約１１年トレーナー兼プロトレーナー育成責任者として活動しておりました。様々なお客様が身体も心も変わっていく姿を見て、すごくやりがいを感じていましたしそんなトレーナーという仕事に魅力を感じていました。

初めてのお客様との会話でよく聞いていたことがありました。

「ジムやパーソナルトレーナーってどんなイメージでしたか？」

これに対しお客様は敷居が高く来るのが怖かった、気軽にはいけない。などおっしゃっていました。しかし、数回も通うと、ジムが楽しくなり、多い方だと週２回のパーソナルトレーニングに週５回の自主トレに来ていました。（ちょっと休んでほしいですねw）

そんなお客様に会社の方で他にジムや身体のケアに行っている人がいるかと聞くとほとんどの方が1人またはいないと答えます。

私はその答えに驚きはありませんが、これは問題だと感じていました。

通っていない全員が健康なら良いのですがほとんどの方は身体の不調や悩みを抱えています。

どうして来ないのかという質問に対して返ってきた返答は「時間がない」「めんどくさい」「お金がない」「他にやりたいことがある」

などでした。

ここで私が思いついたのが企業訪問型ストレッチでした。これらのいかない理由をなくすことができると思ったからです。

企業向けにトレーニングでも良いと思ったのですが、それこそいきなりトレーニングだと心身ともにハードルが上がってしまうので、まずは寝てもらうだけでトレーナーが全て施術を行うストレッチを選択しました。

幸い私は前の職場でストレッチ技術は誰にも負けない自信があったのでそれも活かせると思いました。

もちろん福利厚生という形で企業側には負担になってしまいますが、メリットは絶対にあると思っています。というのも現在契約している企業様からはストレッチを定期的に行うことで最近スタッフがイキイキしている、体調不良者が減ったなどのお声をいただいております。業績に関しては長い目で見なければなんとも言えませんが、少なくともスタッフが元気に働いてくれている。それは嬉しいですよね。

実は企業様の力になりたいという思いももちろんあるのですが、身体のケアの大切さを知ってもらった方々には次のステップにも行ってもらいたいと思っています。それは運動です。運動はストレッチと同じぐらい大切です。どちらが良いではなくどちらもとても大切です。運動を行うことで心身ともに健全な状態になるというエビデンスは様々な本やメディアで言われています。私は皆さんが運動とストレッチを通して、仕事をしやすく、プライベートも充実している。そんな人生を歩んでもらいたいと思っております。

話はずれてしまいましたが、私がD/LIGHTを設立した理由はより多くの方に健康である喜びを感じてもらいたかったからです。

ただ、私一人では見れる人数も限られてくるので、今後は法人化し、同じ志を持つスタッフを集め、より多くの方々の素晴らしい人生へのお手伝いをできればと思っています。

これからこのような活動をがんばって参りますので応援していただければと思います。

今後ともよろしくお願い致します。